Comer de tupper en el trabajo no tiene porqué ser sinónimo de comer mal. Por ello, el pasado 22 de enero llevamos a cabo en nuestras oficinas de Villaverde un taller para aprender a hacer nuestro tupper más saludable.
Los participantes pudieron asistir a una charla donde recibieron consejos prácticos e ideas de platos para elaborar menús económicos, saludables y apetitosos. Además de la composición de los platos, nuestros compañeros también aprendieron pautas de manipulación, de limpieza de los alimentos y sobre cómo cocinarlos y almacenarlos adecuadamente.
La última parte del taller consistió en una práctica en la que nuestra especialista en nutrición nos enseñó a utilizar la técnica del batch cooking para organizar nuestro menú semanal cocinando un solo día a la semana.
Al finalizar, los participantes pudieron degustar los platos realizados y resolver todas sus dudas.